TIPS MENJAGA IMUN DAN IMAN
Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh
Hai teman-teman. Kali ini, kita akan membahas tentang Imun dan Iman. Ada yang tahu gak apa itu Imun dan Iman?
Kalau belum pada tahu, yuk kita bahas bersama.
Kalau belum pada tahu, yuk kita bahas bersama.
Imun dan iman sangat berkaitan. Imun yang sehat akan menjadi salah satu pendukung bentuk keimanan kita kepada Allah dengan melaksanakan perintah-Nya. Selain itu, Iman yang kuat akan terus mendorong kita untuk selalu menjaga imun. Jadi, iman adalah mempercayai atau meyakini serta melaksanakan setiap perintah Allah SWT. Sedangkan, imun adalah kebal terhadap suatu penyakit: kalau sudah disuntik TCD, orang akan -- terhadap penyakit tipus, kolera, dan disentri; (https://kbbi.web.id/imun.html).
๐๐๐๐๐
Tips Menjaga Imun
1. Perbanyak makan sayur dan buah
Untuk menjaga dan meningkatkan imunitas tubuh, misal mengkonsumsi kurma secara rutin, dan lain sebagainya.
2. Istirahat yang cukup
3. Rutin berolahraga
4. Banyak minum air putih
5. Rajin puasa, misal puasa Sunnah pada hari Senin dan Kamis.
6. Makan secara teratur, sesuai dengan Sunnah Rasulullah.
1. Perbanyak makan sayur dan buah
Untuk menjaga dan meningkatkan imunitas tubuh, misal mengkonsumsi kurma secara rutin, dan lain sebagainya.
2. Istirahat yang cukup
3. Rutin berolahraga
4. Banyak minum air putih
5. Rajin puasa, misal puasa Sunnah pada hari Senin dan Kamis.
6. Makan secara teratur, sesuai dengan Sunnah Rasulullah.
๐๐๐๐๐
Tips Menjaga Iman
1. Baca Al-quran
Dengan membaca setiap ayat dalam Al-Quran, insyaallah hati akan tenang.
2. Menjaga sholat lima waktu
Sholat adalah tiang agama. Jika sholatnya tidak benar, maka agamanya pun dipertanyakan.
3. Mengerjakan yang Sunnah
Banyak amalan Sunnah yang bisa kita kerjakan sebagai bentuk kecintaan kita kepada Allah dan mengejar Ridha Allah.
4. Memperbanyak dzikir
Dzikir menjadikan kita senantiasa mengingat Allah SWT. dengan mengingat Allah, hati kita akan senantiasa tenang dan nyaman karena mengingat sang Rabb yang hadir dalam hati kita.
5. Bersholawat
Memperbanyak sholawat pada Nabi Muhammad SAW. guna sebagai syafaat dan bentuk kerinduan kita pada kekasih Allah.
6. Berbagi/ bersedekah
Bersedekah membuat kita senantiasa memiliki rasa kemanusiaan, saling berbagi setiap rezeki dari Allah yang kita peroleh.
1. Baca Al-quran
Dengan membaca setiap ayat dalam Al-Quran, insyaallah hati akan tenang.
2. Menjaga sholat lima waktu
Sholat adalah tiang agama. Jika sholatnya tidak benar, maka agamanya pun dipertanyakan.
3. Mengerjakan yang Sunnah
Banyak amalan Sunnah yang bisa kita kerjakan sebagai bentuk kecintaan kita kepada Allah dan mengejar Ridha Allah.
4. Memperbanyak dzikir
Dzikir menjadikan kita senantiasa mengingat Allah SWT. dengan mengingat Allah, hati kita akan senantiasa tenang dan nyaman karena mengingat sang Rabb yang hadir dalam hati kita.
5. Bersholawat
Memperbanyak sholawat pada Nabi Muhammad SAW. guna sebagai syafaat dan bentuk kerinduan kita pada kekasih Allah.
6. Berbagi/ bersedekah
Bersedekah membuat kita senantiasa memiliki rasa kemanusiaan, saling berbagi setiap rezeki dari Allah yang kita peroleh.
Nah, jadi itu tips-tips kecil untuk menjaga imun dan iman. Yuk mulai sekarang kita jaga, mari berproses bersama.
Wassalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh
Wassalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh
Created by : SPK UKMI Ar-Rahman Unimed
๐ฐ๐ฐ๐ฐ๐ฐ๐ฐ๐ฐ๐ฐ๐ฐ๐ฐ
๐ท Instagram: @ukmi_arrahmanunimed
๐ฅ Youtube: ukmi_arrahmanunimed
๐ฎ Email: lenteramediart@gmail.com
๐ป Blog: https://unimedukmi.blogspot.com/
☎️ WA : 085206364534
------------------------------------
๐ฐ๐ฐ๐ฐ๐ฐ๐ฐ๐ฐ๐ฐ๐ฐ๐ฐ
๐ท Instagram: @ukmi_arrahmanunimed
๐ฅ Youtube: ukmi_arrahmanunimed
๐ฎ Email: lenteramediart@gmail.com
๐ป Blog: https://unimedukmi.blogspot.com/
☎️ WA : 085206364534
------------------------------------
Bermanfaat sekali๐
BalasHapus